Новогоднее меню для кормящих мам с фото - Новогодние салаты для беременных и кормящих матерей
Новогоднее меню кормящей мамы
Восьмое марта — весенний праздник с первым ласковым солнышком, поэтому не планируйте готовить блюда, которые заставят вас этот день провести у плиты. Можно остановиться на приготовлении нескольких салатов и закусок, хотя, если у вас нет времени, а любимый не большой ас в кулинарии, можно обойтись и одним блюдом, которое будет в одно время и простым, и оригинальным. В этой подборке найдутся рецепты несложных блюд и блюд средней сложности, которые украсят праздничный стол 8 марта. И даже если в этот день мужчины хотят превзойти самих себя и планируют приготовить настоящие шедевры кулинарии, то их рецепты обязательно будут понятными для любой аудитории шеф-поваров. Женщина — хозяйка, мама и жена!
Салюты отгремели, подарки розданы, салаты съедены. Уже через несколько дней встречи с родственниками и друзьями и шумные вечеринки подойдут к концу и придётся снова возвращаться к серой обыденности. Увы, для многих это оказывается практически непосильной задачей. Проблемы со здоровьем, усталость, апатия, раздражительность — лишь некоторые типичные признаки посленовогодней хандры. Чем ярче и веселее были праздники, тем, как правило, тяжелее привыкать к будням.
Наступающий праздник станет для вас особенным, ведь отмечать его вы будете с новорожденным крохой. Это огромная радость и большая ответственность. Как составить новогоднее меню для кормящей мамы, чтобы не навредить здоровью малыша? Питание кормящей мамы серьезно влияет на здоровье и самочувствие малыша, поэтому она обязана внимательно относиться к своему рациону, и новогодние праздники — не исключение. Как бы вам ни хотелось побаловать себя в главную ночь года чем-нибудь соблазнительно вкусным, но запретным, будьте тверды. Несколько минут гастрономического наслаждения определенно не стоят того, чтобы подвергать риску здоровье новорожденного.
