Цветная капуста в кляре рецепт простой

Цветная капуста в кляре — простое, но при этом очень вкусное и эффектное блюдо, которое придется по вкусу всем ее поклонникам. Ну а остальные «распробуют» этот симпатичный овощ и непременно проникнутся к нему как минимум уважением. В приготовлении цветной капусты в кляре нет ничего сложного, да и процесс этот достаточно быстрый.

Цветная капуста в кляре, рецепт с фото

Отличным аккомпанементом нежному нейтральному вкусу риса станут пряности — гвоздика, корица, кардамон. Просто добавьте их к воде, в которой варится рис. На две чашки сухого риса достаточно 2 коробочки кардамона, 1 бутон гвоздики, половину палочки корицы. В разгар овощного сезона многие хозяйки задаются вопросом: что приготовить из цветной капусты?

Одно из самых вкусных овощных блюд — цветная капуста в кляре с хрустящей корочкой. Приготовьте ее по нашим ПП-рецептам. Цветная капуста — овощ диетический и полезный. В ней мало калорий всего-то 22 на г отварного продукта , много клетчатки, витаминов К и С. Есть биотин, необходимый для здоровья и красоты волос, ногтей, кожи.

• Пошаговый рецепт
• Цветная капуста в кляре на сковороде — аппетитное и оригинальное решение для вашего стола. Такая капуста выйдет сочной и порадует хрустящей корочкой.
• Любое блюдо. Любая кухня.
• Мы знаем, что вы долго ждали этот простой и всеми любимый рецепт. Сегодня мы делимся с вами тем, как правильно приготовить цветную капусту в кляре.
• Как приготовить цветную капусту в кляре на сковороде
• Автор: Наталия, Читатель и автор Food.
• Цветная капуста — известная овощная культура и сегодня всё внимание к ней одной.
• Цветная капуста впечатляет своей пользой. В ее составе немало витаминов и микроэлементов; в отличие от белокочанной капусты, она не оказывает раздражающего действия на слизистую ЖКТ.

Цветная капуста в кляре с сыром. Цветную капусту разберите на небольшие соцветия. Отварите за 4—5 минут.