У меня всегда холодные ноги что мне делать

Холодные руки и ноги — это естественная реакция организма на переохлаждение, когда человек в мороз гуляет на улице в тонкой обуви и без перчаток. Снижение температуры конечностей также возможно при недостаточной двигательной активности. Когда мы долго сидим за компьютером или рабочим столом, нарушается кровообращение, в результате руки и ноги становятся холодными. Если же человек мерзнет постоянно, у него всегда ледяные пальцы даже в теплом помещении, необходимо обратиться к врачу-терапевту.

Почему мёрзнут ноги. О чём сигнализируют холодные конечности

Всех людей можно условно поделить на тех, у кого ноги не мерзнут при любых обстоятельствах и разных минусовых температурах, а также тех, кому даже самая теплая обувь для зимы подходит только для пляжного сезона. Купить угги в такой ситуации идея хорошая, ведь замшевая обувь зимой греет хорошо, но решать проблему надо в корне. Поэтому в этой статье мы попытаемся понять почему постоянно мерзнут ноги и что делать, если мерзнут ноги в зимнее время. Ноги могут быть холодными по разным причинам, среди которых самыми распространенными являются следующие:. Если Вы хорошо погуляли в солнечный морозный день и придя домой обнаружили свои ноги очень холодными, можно помочь им согреться с помощью следующих нехитрых процедур:.

Если одних людей мёрзнущие ноги беспокоят только в холода и для спасения им достаточно надеть тёплые носочки, то для других проблема актуальна в любое время года. Почему так происходит? Рассказывает главврач Шебекинской центральной районной больницы Олеся Нестеренко. Причины могут крыться в хронических заболеваниях или особенностях капиллярного кровообращения».

Если у Вас холодные ноги , то, по всей вероятности, у Вас появляются проблемы с кровоснабжение ног, а болезнь называется: Атеросклероз. Источником питания и частично температуры в ногах является кровь. Доставляют ее в ноги артерии. Когда просвет артерий сужается, крови поступает меньше, ноги начинают мерзнуть.