Как взять свою жизнь и себя самого в руки

Приветствую всех, кто совсем опустил руки, постоянно прокрастинирует и никак не может обуздать нахлынувшие эмоции! Вероятно, вы замечали, что во время стрессов и испытаний человек может вести себя по-разному: кто-то легко включает голову и сразу просчитывает возможные шаги для выхода из жизненного лабиринта, а кто-то впадает в панику, лень, апатию, начинает злиться и наводить тоску на окружающих.

5 способов взять жизнь в свои руки, а не полагаться на судьбу

Отменить можно в любой момент в личном кабинете. Долго не могла понять, что с книгой не так. Как можно увидеть по отзывам, много отрицательных, связанных с сухостью изложения, непонятным материалам, вот и у меня складывалось впечатление, что читать неприятно, хотя книга написана по канонам мотивационной литературы: -сложное детство и судьба автора, который "взрастил" сам себя и справился со всеми невзгодами; -жизненный пример к каждому тезису, позволяющий легче понять его и впитать; -тест в конце главы, чтобы читатель выполнял дз и понимал, что с ним не так.

Если вы хотите улучшить свою жизнь, обрести уверенность в себе, ясность мысли, удачу в делах и радость в жизни, то эта книга — для вас. Она поможет каждому быть состоятельным, здоровым и счастливым. Как добиться процветания и финансовой независимости? Что помогает одному человеку идти вперед, устраивать свое, устривать свое счастье и умножать богатство, тогда как другой не может сдвинуться с места? Как улучшить свое самочувствие?

• 2. Всё можно исправить
• В мире есть только один человек, способный потянуть тебя на дно или вытянуть наверх, — это ты сам.
• В книге Рудольфа Распе года о приключениях барона Мюнхгаузена вымышленный барон делится множеством впечатляющих историй о своей невероятной находчивости. В одном рассказе он случайно забрасывает топорик на Луну и использует быстрорастущие бобы, чтобы добраться до него по длинному стеблю.
• Статью можно послушать.

По мнению психотерапевта Сьюзан Форвард, лучший источник информации о нас самих - это наши чувства. Но чувства есть результат наших мыслей. Мы думаем, что чувства - результат внешних событий, но мы сначала думаем, а уже потом чувствуем! Для примера рассмотрим ситуацию:. Девочке с детства родители твердили или осторожно намекали , что она некрасивая. Девочка вырастает с глубинным убеждением "я некрасива".